segunda-feira, agosto 31, 2015

RAID DAS DESCOBERTAS 2015

  


"O concelho de Vila do Bispo vai receber o Raid Sagres Centro das Descobertas a 19 e 20 de setembro. Esta é uma prova de orientação, que conta para a Taça de Portugal de Corridas de Aventura."

Sulinformação


Fonte e informações sobre a prova aqui

quarta-feira, agosto 05, 2015

COZIDO X 2. TRILHOS DO COSTUME




"Subida do cozido" de BTT de manhã e dose repetida à noite mas a correr, pelo meio umas braçadas na Praia da Torre. Foi bom reencontrar esta malta dos "Trilhos do Costume", estão a correr que se fartam ( a escadaria do Bairro da Liberdade X3 não lembra o diabo)! Eu é que depois de mais um tri-treino "não posso com uma gata pelo rabo"... ainda assim vim para o trabalho a pedalar, como faço a maioria dos dias do ano.

Partilho o artigo e a fotografia do blogue do João Campos, "Porque a vida não é só corrida"

À VOLTA DO SANTIS ( PARTE I)

Como o planeado saí de Konstanz para passar uns dias com um amigo nos arredores do cantão suiço de Sankt Gallen. Não tinha...